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Int. Emocional

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 Lunes, 20 Mayo 2013

Puede conectarse a través de este Link a nuestra página especializada en Inteligencia Emocional.

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Detente, respira profundamente, concéntrate en tu respiración mientras piensas detenidamente.


Reflexiona sobre el problema y piensa como te sientes...
Recuerda los objetivos positivos que te has propuesto.
Piensa en múltiples soluciones y en las consecuencias de tu elección.




Actúa de acuerdo a tu mejor plan.

"Cualquiera puede ponerse furioso...eso es fácil. Pero estar furioso con la persona correcta, en la intensidad correcta, en el momento correcto, por el motivo correcto y de la forma correcta...eso no es fácil" Aristóteles, Ética a Nicómano.

"Ha llegado el momento de ampliar la noción que tenemos del espectro de talentos. La contribución más importante que puede hacer la educación al desarrollo del niño es ayudarlo a acceder a un campo en el que sus talentos se desarrollen más plenamente, donde se sienta satisfecho y capaz. Deberíamos perder menos tiempo clasificando a los chicos en categorías y dedicar más tiempo ayudándolos a reconocer sus aptitudes y dones naturales y a cultivarlos" Howard Gardner(Psicólogo. Facultad de Ciencias de la Educación de Harvard).
Situación mundial.
Nuestra sociedad actual, exige cada día más, mayor dedicación, mayor especialización y más horas de trabajo, obligándonos a dejar de lado tiempos libres, para ser compartido con la familia y nuestros hijos. Hasta hace unos quince años en Uruguay, la educación emocional era enseñada por las madres, en forma casi intuitiva, ayudando a sus hijos a reconocer y entender sus sentimientos guiándolos en sus conductas, sin embargo en la actualidad, las necesidades económicas se han vuelto LA GRAN NECESIDAD, obligando también a las mamás a salir de casa a trabajar, dejando pues un gran vacío.
Los medios de comunicación, a su vez, estimulan constantemente la necesidad de consumo, lo material se vuelve el centro de interés, mientras somos bombardeados con situaciones conflictivas, que son el reflejo de nuestra realidad emocional cada vez más fuera de control, lo cual disminuye nuestra capacidad de sentirnos bien, alegres, tranquilos y seguros. Generan miedo, desconfianza, emociones destructivas y violentas con nosotros mismos y con los demás y poco a poco y sin darnos cuenta se las vamos transfiriendo a nuestros hijos. Recordemos que en los primeros estados de evolución, el niño construye su personalidad imitando a sus padres e incorporando sus propias experiencias derivadas de lo que ve, escucha y siente. La falta de una vigilancia adecuada en los programas de televisión, el acceso a Internet e incluso en los video juegos de nuestros hijos, que representan simuladores casi reales de violencia sin control, colaboran negativamente en el desarrollo emocional de los niños y pasan a ser los nuevos modelos a imitar y reproducir en su realidad.
"...en un estudio realizado a padres y maestros muestra una tendencia mundial de la actual generación de niños a tener más conflictos emocionales que la anterior: a ser más solitarios y deprimidos, más airados e indisciplinados, más nerviosos y propensos a preocuparse, más impulsivos y agresivos. ..."Si existe un remedio, creo que debe estar en la forma en que preparemos a nuestros jóvenes para la vida". En la actualidad dejamos librada al azar la educación emocional de nuestros hijos, con resultados cada vez más desastrosos." Goleman Daniel. La Inteligencia Emocional.
Es así que el entrenamiento en Inteligencia Emocional viene a cubrir este "vacío" para generar en los niños un proceso educativo integral en la búsqueda del desarrollo de todas sus potencialidades que conllevan a la obtención de éxito personal, laboral y profesional, a un mejor relacionamiento social, posibilitando su felicidad a través de la elección adecuada de sus amistades, su pareja y fundamentalmente en la transmisión de este conocimiento a sus hijos.
Todo esto en un futuro más o menos cercano va a definir una sociedad más justa y pacífica..
"Una solución consiste en tener una nueva visión de lo que las escuelas pueden hacer para educar al alumno como un todo, reuniendo mente y corazón en el aula." Goleman Daniel. La Inteligencia Emocional. Pág.18. Javier Vergara Editor.


Inteligencia Emocional, una necesidad ineludible...

Recurriendo a enormes cantidades de información  sobre el cerebro y su funcionamiento, Daniel Goleman (1995) afirmó que las emociones y las capacidades intelectuales están inseparablemente relacionadas, por tanto resulta que no es posible el desarrollo de unas sin las otras, por lo que educar las emociones puede ser tan importante como educar el intelecto. El ayudar a la gente a desarrollar la conciencia de sí mismos, manejar la impulsividad y las emociones, desarrollar la empatía y a practicar las destrezas sociales es ayudarlos a desarrollar los elementos más básicos de la inteligencia emocional. Si se descuidan estas capacidades, las inadecuaciones pueden provocar que la gente falle a la hora de desarrollar sus capacidades intelectuales más plenas. Para Goleman, la alfabetización emocional  debe tener un lugar en el currículum académico como lo tienen las matemáticas y el lenguaje, define la inteligencia emocional  como " la habilidad para percibir, expresar y valorar con exactitud las emociones; como la habilidad para generar sentimientos que faciliten el pensamiento; como la habilidad para entender las emociones y el conocimiento emocional, y finalmente, como la habilidad para regular, reflexivamente  las conductas emocionales de tal manera que favorezcan el crecimiento intelectual y emocional".Los resultados de sus investigaciones le hacen concluir que la inteligencia académica no nos prepara para las vicisitudes que nos depara la vida. Considera que la escuela debe ejercer una función más directa en la formación de las actitudes, de los sentimientos y del autoconcepto de los niños. Si bien es verdad que el tener un alto cociente intelectual NO garantiza el nivel de prosperidad, prestigio o felicidad en la vida, nuestra educación formal y las demandas culturales siguen poniendo todo el énfasis en las habilidades cognitivas, ignorando, muchas veces, las habilidades emocionales que afectan a nuestra capacidad de autorregularnos en el comportamiento diario. Según afirma Goleman la formación de los sentimientos debe tener un lugar en el currículum académico como lo tienen las matemáticas y el lenguaje.En el presente se promueve la idea de crear mecanismos a través de los cuales todos los niños sean estimulados desde la Educación preescolar y el aprendizaje sea fijado desde perspectivas más amplias y flexibles, teniendo en cuenta  puntos de vista diferentes, " la inteligencia se puede enseñar, mediante la estimulación adecuada del cerebro infantil aprovechando la edad de mayor plasticidad del cerebro" para facilitar la creación de un mayor número de conexiones (sinapsis),  y por tanto un mayor número de redes neuronales que faciliten el aprendizaje de diferentes tipos de habilidades y promuevan el desarrollo de diferentes tipos de inteligencias ( no solamente las antes mencionadas) conducentes a la adquisición de los mecanismos emocionales y cognitivos necesarios que favorezcan la formación integral de todos los chicos.

La ciencia nos dice hoy que el hombre es un ser básicamente emocional, desde la misma unidad mínima de vida (la célula) todos los procesos vitales se traducen como emociones, los estudios que se han venido realizando respecto a las emociones muestran que en la etapa embrionaria el niño, a los 3 meses de vida dentro del vientre materno, ya  manifiesta diferentes emociones. Luego del nacimiento el niño sólo es capaz de exteriorizar emociones, el pensamiento aparece  varios meses después. Sin embargo es importante destacar que aún luego de la aparición del pensamiento y a cualquier edad del ser humano cada vez que necesitamos tomar una determinación o elección de cualquier índole, siempre existe una emoción al principio y al final de este proceso y el pensamiento racional se ubica al centro de estos dos momentos emocionales. 

Hace alrededor de cuatro  décadas, cuando la  comunidad científica  le quitaba  importancia a las emociones en la suposición de que éstas constituían el reflejo de un fenómeno cultural y por tanto aprendido, el Psicólogo norteamericano Paul Ekman en su afán de demostrar la veracidad de tales hechos descubrió tras una exhaustiva investigación que implicó el estudio de veintiuna culturas literarias y dos culturas pre literarias del pacífico las cuales jamás habían tenido contacto con ningún tipo de civilización, que existen al menos seis emociones básicas que tienen carácter universal y que se manifiestan a través de un lenguaje corporal, el cual también tiene representación global. Estas seis emociones básicas son: miedo, ira, alegría, tristeza, sorpresa y aversión, las cuales han sido primordiales en el proceso de supervivencia del ser humano. El término Inteligencia Emocional, es muy reciente así como el estudio y su aplicación. Aparece por primera vez en el año 1990 ( Salovey y Mayer) ambos Psicólogos  estadounidenses, los cuales   tratan de rediseñar el concepto de inteligencia desde una visión más amplia donde las emociones ocupan un papel fundamental, teniendo para ello en cuenta  las carencias propias del CI como factor que garantice el logro del éxito en la vida. Sus investigaciones nos llevan por primera vez al conocimiento del término inteligencia emocional y a su definición:

"La habilidad para percibir emociones, generarlas y entenderlas con el fin de regularlas adecuadamente, y así promover un crecimiento intelectual y emocional" (1990 revisada en 1997).

Lo que aquí estamos planteando es que la inteligencia es un don que todos podemos conquistar, no es sólo parte de una herencia genética, sino que puede estar al alcance de todos a través de la educación.
Neurólogos y cognoscitivistas están investigando en profundidad el fenómeno de la plasticidad cerebral, que a diferencia de las computadoras,   de acuerdo con su naturaleza biológica, cambia su estructura y sus funciones según la edad, la estimulación adecuada y el aprendizaje  representan en si mismos un paradigma neurofisiológico, donde los cambios celulares del órgano dan lugar a modificación o recuperación de la conducta o la cognición perdida.
Este revolucionario hallazgo, dentro de las llamadas neurociencias es el origen de una base concreta que ha llevado a los investigadores a pensar que el talento es posible construirlo mediante la estimulación exterior a través del aprendizaje,  cuando para ello se aplican técnicas y teorías como las descritas anteriormente.Efectivamente existen programas educativos adaptados a estos conceptos funcionando exitosamente en diferentes universidades de los Estados Unidos y monitoreados en cientos de escuelas y colegios en diferentes partes del mundo.
 

Hoy ya no constituye un tema de discusión, que el valor formativo en la etapa de educación inicial  es sumamente importante en el desarrollo del ser y no representa (como en la anterior visión) únicamente un ciclo asistencial o de preparación para etapas posteriores en la que,  se consideraba, comenzaba el proceso educativo formal.
No obstante, cuando se plantea el hecho de enseñar a pensar a los niños en este nivel, son muchos los que se extrañan, argumentando que los mismos son demasiado pequeños y su forma de pensamiento es excesivamente concreto, lo cual dificultará el entendimiento abstracto de las cosas; se plantea que los niños en general se expresan con dificultad y aprenden sólo a través de la imitación y la experiencia, constituyendo éstos  algunos de los argumentos utilizados para justificar la dificultad o inconveniencia de enseñarles a pensar.

Sin embargo y de cara a la ciencia ya no dudamos de que al bebé es necesario estimularlo físicamente en forma temprana, no olvidemos que hasta hace no tanto tiempo se los fajaba, para evitar cualquier tipo de patología ósea a nivel de su columna vertebral, y la pregunta es ¿no estaremos ahora fajando su cerebro?   Como ya señalamos, ésta es la etapa de mayor plasticidad cerebral en el desarrollo del ser humano,  por lo tanto no enseñarles a pensar en esta temprana edad es una contradicción que atenta a su propia naturaleza biológica. No brindarle el estímulo del saber pensar en el momento justo en el que podemos favorecer  el surgimiento de nuevas sinapsis y por ende la creación de nuevos circuitos neuronales que luego se traducirá en una mayor capacidad del niño en su estructura del pensamiento,  es atentar directamente a la capacidad humana de aprender a ser inteligente.

Según Albert Einstein una persona es inteligente cuando ha desarrollado la capacidad de aprender a aprender. 

No podemos continuar aceptando un sistema educativo dispuesto a clasificar, categorizar y separar a los alumnos sobre la base de puntajes de pruebas incompletas y mal diseñadas (CI). Somos responsables de gestionar un cambio para darle a todos nuestros niños, las mismas oportunidades en lo que significa la educación, la posibilidad del desarrollo de su intelecto y el manejo inteligente de sus emociones, y de esta manera  aumentar grandemente  sus posibilidades futuras de éxito.

"En la actualidad dejamos librada al azar la educación emocional de nuestros hijos, con resultados cada vez más desastrosos. Una solución consiste en tener una nueva visión de lo que las escuelas pueden hacer para educar al alumno como un todo, reuniendo mente y emoción en el aula." (Goleman).
El concepto científico de inteligencia está en constante cambio y está cristalizando en una fuerza liberadora que ha comenzado a influir sobre la estructura de la educación, la escuela y la sociedad. La certeza es terminante, no debemos subestimar al niño, debemos enseñarles  niveles más altos de reflexión, debemos pues lograr que los procesos de mediación beneficien al niño para que aprendan  procesos de pensamiento  complejos y  elásticos  para posibilitar así manifestarlos y traerlos a la razón, permitiéndoles tomar decisiones conscientes sobre su conveniencia de acuerdo a diferentes contextos y situaciones.

Es necesario por tanto un cambio de Paradigma en la Educación, orientado a los conocimientos científicos actuales, reuniendo en un todo estos nuevos conocimientos.     


 

 

 

 

 

 

 

 

  Ph.D Jorge Delpino junto al Prof. Paulo Paixao quién junto al Irmao Vitrício fue uno de los mayores divulgadores de la Hipnosis en Brasil, principalmente de su técnica ¨Letargia¨, es autor de varios libros que hablan sobre dicha técnica los cuales fueron traducidos a varios idiomas. El Prof. Paixao es figura presente en una buena parte de la literatura seria sobre Hipnosis en todo el mundo. Conoció personalmente a los grandes Hipnólogos de la segunda mitad del siglo XX como Galina Solovey, Anatol Milechnin y al propio Milton Erickson (de  quién fuera corresponsal). Actualmente enseña a médicos, dentistas, terapéutas y psicólogos  el buen uso de las técnicas de hipnosis. A sus 81 años el Prof. Paixao nos explica con absoluta claridad y profesionalismo su técnica de Hipnosis fulminante, basada en una curiosa mezcla de Hipnosis y puntos de Acupuntura